בס"ד

שלום,

פרשת וארא עוסקת ב7 מתוך 10 מכות מצרים. התגובה של פרעה לאחר כל המכות הוא – הכבדת הלב, קשיות הלב וחוזק הלב. הביטוי:  "ויחזק לב פרעה ולא שמע אליהם…" מופיע פעמיים (שמות ז/ י"ג;  ח' / ט"ו). בנוסף ישנם ביטויים רבים באותו סגנון. לכאורה נראה מוזר – הרי פרעה כל-כך סובל וגם העם שלו מתחנן שישחרר כבר את עם ישראל ובכך יפסיק את סבל שלהם. אולם פרעה נחרץ בצורה כוחנית  – שהוא לא יפסיק ולא ישחרר את עם ישראל. מדוע זה כך? תשובה אחת המופיעה בפסוקים  היא שה' הכביד את ליבו, על מנת להעניש אותו בעשר מכות על כל הצער והשעבוד שהוא גרם לבני ישראל במצרים. אולם חכמינו לא מסתפקים בכך וכן מסבירים שיש פה בחירה של פרעה – להכביד את ליבו.

ניתן להסביר זאת כמנגנון פסיכולוגי ממספר היבטים. היבט אחד הוא רצון לשלוט ולא להיכנע למישהו חיצוני – גם במחיר סבל.

היבט נוסף הוא סגו של הענשה עצמית לא מודעת ועוד היבט הוא קבעון – אדם נשאר בדפוס התנהגות שאינו טוב עבורו – אך לא עושה שינוי.

ומה איתנו?

גם בחיים היומיומיים – ניתן להגיע למצב של "קשיות הלב". לרב האדם אינו יודע איך לצאת מהמצב מכיוון שהוא נשען על רבדים עמוקים בנפש. אך השלב הראשון הוא המודעות – אם נבין למה אנחנו ממשיכים לסבול ומה מונע מאיתנו לעשות את השינוי – כבר עשית צעד גדול…

 

פינת השאלה הקצרה:

מה יכולה להיות הסיבה שפתאום נתפס הגב ככה כמה ימים כל איזור הכתפיים

 תשובה:

אזור הגב והכתפיים מסמלים עול ואחריות. כאשר אדם מרגישים שמצד אחד הוא צריך לקחת אחריות אך מצד שני יש משהו ששולט בו או מכריח אותו לשאת עול שמעבר לכוחותיו – זה יכול להתבטא בכאבים. לכן חשוב להבין מה המציאות איתו את מתנהלת וכיצד אפשר להרפות סביב נושא השליטה והאחריות.

בהצלחה רבה,

שבת שלום

עדינה

 

נשים יקרות, הנכן מוזמנות למלווה מלכה בשדרות בתאריך: י"ג שבט, 23 לינואר

בנושא "התמודדות עם החורף", לפרטים והרשמה: לחצי כאן

– אפשר להעביר בשמחה הלאה

– ניתן לפנות להזמנת טיפול אישי, הרצאה או סדנא בתאום אישי